大家好，今天美滋味百科(http://meizwei.cn)小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于拌花菜的问题，于是小编就整理了4个相关介绍拌花菜的解答，让我们一起看看吧。
拌花菜怎么做
花菜是一种营养价值很丰富的蔬菜，含有十分丰富的维生素C，这种物质是很好的抗氧化剂，能够提高我们人体的抗氧化能力，从而起到延缓皮肤衰老，美容养颜的功效。那么拌花菜应该怎么做呢，接下来跟大家分享一下我的方法：
1.准备花菜200g，红椒、香油各20g，醋、生抽、鸡精、盐、香菜各10g。
2.花菜切块，红椒切圈，香菜切段。
3.锅中倒水，放入花菜焯熟后盛入碗中。
4.加入香菜、生抽、红椒、盐、鸡精、香油、醋搅拌均匀即可。
1/准备适量芹菜，洗净后去除叶子，斜刀切成段。
2/放入锅中焯水。
3/焯好后捞出，过凉水，控干水分。
4/放入适量白糖，食盐，鸡精。
5/再放入适量白醋。
6/放入适量蒜末，炒锅中放入适量油，加热后，倒在上面。
7/搅拌均匀就可以吃了，非常美味。
8.美味又好吃的凉拌芹菜花做法完成开吃了。
拌花菜的做法
食材：花菜180克，胡萝卜半根，芹菜120克，葱8克，姜6克，八角2个，花椒6粒，干辣椒2个，糖3克，陈醋1勺，生抽1勺，香油少许，盐适量。
做法：
1.花菜用手掰成小朵，放入在盐水中浸泡5分钟，搓洗干净，水开，下入花菜，焯水一分钟，把胡萝卜片和少许芹菜段烫一下。
2.锅内加入少许底油，将葱姜，八角，花椒下锅炸干炸香后，再将干辣椒段下锅，炸出香味后，立刻倒在空盆中，炸干辣椒段时油温不要过高，加入盐，糖，陈醋，生抽，香油
3.把料汁倒入烫好的花菜，胡萝卜，芹菜搅拌均匀即可。
牛尾拌花菜的做法
材料
牛尾500克，花菜500克，酱油少许，辣椒油适量，糖少许，花椒粉少许，鸡精少许，醋少许，葱花适量，姜蒜适量，花椒适量，香油少许
做法
1.牛尾用高压锅压好，花菜洗净掰开，姜蒜洗净拍碎。
2.烧一锅开水，放入花菜焯水2分钟，捞出放入冷开水中浸泡，捞起沥干水分。
3.牛尾和花菜放一大碗中。将姜蒜，糖，醋，酱油，辣椒油，花椒粉，鸡精，调入拌匀静止一小时，撒上香油、葱花即可。
拌花菜正宗做法
1/准备适量芹菜，洗净后去除叶子，斜刀切成段。
2/放入锅中焯水。
3/焯好后捞出，过凉水，控干水分。
4/放入适量白糖，食盐，鸡精。
5/再放入适量白醋。
6/放入适量蒜末，炒锅中放入适量油，加热后，倒在上面。
7/搅拌均匀就可以吃了，非常美味。
8.美味又好吃的凉拌芹菜花做法完成开吃了。
食材：花菜180克，胡萝卜半根，芹菜120克，葱8克，姜6克，八角2个，花椒6粒，干辣椒2个，糖3克，陈醋1勺，生抽1勺，香油少许，盐适量。
做法：
1.花菜用手掰成小朵，放入在盐水中浸泡5分钟，搓洗干净，水开，下入花菜，焯水一分钟，把胡萝卜片和少许芹菜段烫一下。
2.锅内加入少许底油，将葱姜，八角，花椒下锅炸干炸香后，再将干辣椒段下锅，炸出香味后，立刻倒在空盆中，炸干辣椒段时油温不要过高，加入盐，糖，陈醋，生抽，香油
3.把料汁倒入烫好的花菜，胡萝卜，芹菜搅拌均匀即可。
1.准备花菜200g，红椒、香油各20g，醋、生抽、鸡精、盐、香菜各10g。
2花菜切块，红椒切圈，香菜切段。
3
锅中倒水，放入花菜焯熟后盛入碗中。
4加入香菜、生抽、红椒、盐、鸡精、香油、醋搅拌均匀即可。
到此，以上就是美滋味百科小编对于拌花菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于拌花菜的4点解答对大家有用。
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