茼蒿怎么炒才好吃 ⎛⎞茼蒿怎么炒好吃茼蒿怎么做好吃

1、1选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水2将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食二蚝油茼蒿 材料 茼蒿1把，大蒜2。

2、步骤3炒茼蒿时间不要太长，但一定要用大火去翻炒，加点鸡精就可以起锅茼蒿怎么炒才好吃了1茼蒿在水中泡半个小时，洗去泥沙，掐去老叶和老茎，沥干水分素炒茼蒿 素炒茼蒿 2蒜瓣切薄片3锅底放油，将蒜片小火爆香4茼蒿怎么炒才好吃；2放入切好的彩椒，翻炒均匀，期间可以加一点水，避免糊锅，翻炒约2分钟3放入茼蒿，翻炒，等茼蒿变软后翻炒约1分钟，加入微量的盐调味，好吃的虾皮彩椒茼蒿就做好茼蒿怎么炒才好吃了个人经验虾皮可以提前泡1分钟，茼蒿；1茼蒿洗净沥干大蒜去皮切碎，姜同样2锅中烧开水，加入油和盐，将茼蒿放入，过一遍3另起锅，倒油烧热，放入蒜蓉，慢火炸成金黄色，捞出4趁锅中油还未冷却时，把姜放入，再加入生抽高汤盐，大火煮。

3、最后加入其他调味炒匀，出锅即可5其实茼蒿本身自有一股鲜嫩质感，不必添加太多的调料，添加的多反而会掩盖了原有的本味再加上茼蒿本就鲜嫩，不必大火猛炒，轻轻地即可，按照上面这3步，就能做出清脆爽口的茼蒿了；茼蒿和什么搭配炒着好吃，茼蒿是一种日常常见的蔬菜，有着皇帝菜之称，口感脆嫩，可以凉拌也可以做汤或者炒食，不但味道好，对身体也有多种好处下面来看看茼蒿和什么搭配炒着好吃茼蒿怎么炒才好吃？ 茼蒿和什么搭配炒着好吃1 1茼蒿炒猪心，原料茼蒿350。

4、1茼蒿选择纤细，嫩一点的部分，洗净烧开水，放入茼蒿，待水开后，立刻关火千万不要焯太久，以防营养流失然后控水，装在盘子中小贴士焯青菜的水中，加入少许盐或者油会使青菜更绿油油哦~2蒜扒好，切成；茼蒿蒜蓉吧茼蒿洗净切断，把油锅烧热，倒入导好的蒜蓉炝锅翻炒，然后再放入茼蒿大火翻炒，最后加入盐，味精等调味料即可装盘了凉拌茼蒿将整根茼蒿放入沸水中抄熟捞出沥去水份然后切成段在热油，油热后放入葱花辣椒；锅中水烧开，放入茼蒿焯水至断生，捞出来沥干水分，码入盘中5锅烧热，放入少量油，加入大蒜，炒出香味时6倒入调好的料汁，煮开关火7煮好的料汁直接淋在盘中茼蒿上面，做法简单又好吃的茼蒿美食制作完成；1腊肉蒸一下去油，然后取出切薄片，蒜切片红椒切丝茼蒿切成段，全部放一边备用2茼蒿洗干净去叶3锅烧热，然后发放油，放入蒜片煸香4先放入腊肉片5煸炒出香味，等到腊肉出油放入茼蒿段6放入后。

5、茼蒿是许多人都超爱的一款蔬菜，味道很不错下面要给大家分享的内容是“茼蒿怎么炒才好吃 加点姜葱会更提味”，一起来看下吧！首先来看下茼蒿怎么炒才好吃材料茼蒿，大豆油，食盐，味精，蚝油，葱，姜等 步骤1；2茼蒿炒鸡蛋 材料茼蒿鸡蛋盐蚝油蒜瓣 做法茼蒿洗干净切成段，用热水焯一下，鸡蛋液中加入吃葱花，搅拌均匀后炒熟，在热油锅中爆香大蒜，放入茼蒿，颜色变深绿后加入鸡蛋盐蚝油，翻炒均匀就可以了 10；1茼蒿洗净，切3厘米的段 2葱切葱花，蒜拍扁切碎末 3锅中放油，油热后放入葱花虾皮爆香 4放入茼蒿翻炒，加入盐味精调味 因为虾皮本身是咸的，所以放盐时少放 5撒蒜末略炒，最后再放虾皮 做法三，清。

6、用料茼蒿菜500g盐3克鸡精1克色拉油10克蒜头2瓣步骤1茼蒿菜用清水洗净2蒜头去皮切碎3热锅下油4炒香蒜末5下茼蒿菜翻炒6加入盐翻拌，菜色变绿软7出锅前加点鸡精调味即可；开大火，不断翻炒，将底部的菊花翻上来，翻炒均匀爱吃蒜的朋友可以尝点蒜汁，增加炒菊花的味道6大火后，倒入一些耗油和味精，再次翻炒，将菊花翻炒至软，加入少许盐，拌匀7爆炒杭白菊，清幽幽的，但是好吃。