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每日2 次，吃黄精喝汤适宜用于年老体虚肺阴不足所致的咳嗽痰 少干咳无痰咳血等症净，用冷水泡发3 ~ 4小时，然后放入锅内，再放冰糖及适量清 水，用大火煮沸后，转用小火煨熬直至黄精熟烂为止每日2 次。

2黄精+石斛麦冬山药可益胃生津，适合脾胃阴虚而引起的口干食少舌红无苔者3黄精+沙参川贝母知母可补肺养阴，适合肺之气阴两伤而引起的干咳少痰者4黄芪+枸杞子补肝益肾，适合肝肾亏虚精血不。

1冰糖黄精汤黄精30克冰糖50克黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成吃黄精，喝汤，每日2次功效 滋阴，润心肺适用于身体虚弱肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大低热咯血以及妇女低热白带等病症。

1黄精怎么吃黄精作为一味比较常见的中药，在临床上使用较广，具有补肾益气的作用2临床上用来治疗男性因肾虚引起的阳痿早泄，会比较有效果黄精的使用方法会比较多，通常包括以下几种3黄精可以泡水喝，每天取。

1黄精粥主料黄精25克或鲜黄精50克，粳米100克调料白糖做法把黄精洗净切片，放入砂锅内，加水煎取浓汁，去渣再把米淘洗净，连同煎汁放入砂锅内，加入适量水，用大火煮沸，改为小火煮约30分钟，用糖。

3冰糖黄精汤黄精30克，冰糖50克黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成吃黄精喝汤，每日2次适用于身体虚弱，肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩张，低热，咯血以及妇女低热，白带过多属肺结核的食疗方。

1用料黄精50g，猪瘦肉200g，葱盐姜料酒清水各适量，味精少许2黄精洗净切小块，猪肉切成3*15厘米的块，姜切片，葱切段，备用3将猪肉和黄精放入电炖锅内胆，加入适量清水，放入葱姜，加适量盐4。