佛手瓜怎么做最好吃 ⎛⎞凉拌佛手瓜怎么做最好吃

佛手瓜佛手瓜怎么做最好吃的做法如下1佛手瓜佛手瓜怎么做最好吃，胡萝卜切丝2锅中加500ml水烧热佛手瓜怎么做最好吃，放入180g佛手瓜丝和80g胡萝卜丝焯烫，捞出过凉沥干3将佛手瓜丝和胡萝卜丝中，加入5ml虾油4加入5ml花椒油，10ml白醋，5g盐，搅拌均匀即可。

佛手瓜也叫安南瓜或者寿瓜，是一种鲜嫩多汁，味道鲜美的高营养菜品，它能预防疾病，也能清热解毒，对人类身体有多种好处，但是这种佛手瓜平时应该怎么吃呢它的吃法技巧有哪些呢下面小编就来具体告诉大家1生吃 佛手。

今天推荐给大家的是佛手瓜，这是一种不是经常吃的蔬菜，所以大家对它可能不是太佛手瓜怎么做最好吃了解，那么佛手瓜怎么炒好吃呢佛手瓜一般建议清炒或者是凉拌，都可以吃到比较好的味道以及营养具体的关于佛手瓜的菜谱，做如下介绍蒜蓉。

炒到佛手瓜断生的时候就可以继续加盐炒匀之后选择加入生抽继续翻炒均匀就可以吃了，味道是很不错的二凉拌佛手瓜的做法相对简单，但是做出来的口感较嫩，吃起来没有其他配料扰乱佛手瓜的味道在调制前需要准备好要用。

清炒佛手瓜 材料 佛手瓜2个，青尖椒1个，红尖椒1个，葱少许，姜少许，蒜少许，盐少许，食用油少许 做法 1佛手瓜洗净去籽，切丝备用2锅内油烧热，放入葱姜蒜爆出香味，放入尖椒炒出香味，倒入佛手丝盐翻炒。

佛手瓜吃法有以下几种1凉拌佛手瓜原料佛手瓜300克，柿子椒30克，青椒20克调味料酱油10克，白糖15克，味精2克做法步骤佛手瓜柿子椒和青椒都切成细丝，放入沸水中焯烫一下再捞出沥水沥好水的佛手瓜。

做法1凉拌佛手瓜 准备食材如下佛手瓜1个，大蒜3瓣，食盐1茶匙，生抽1汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙 具体做法如下将佛手瓜洗净去皮后，切成丝，然后起锅加水煮沸，水煮沸后加入2小勺的食油，然后将佛手瓜放入锅中。

佛手瓜炒蛋或者炒肉丝最好吃佛手瓜炒蛋先将佛手瓜洗净，去皮切成细长条状备用将鸡蛋打散备用热锅加油，加入姜蒜爆香，加入佛手瓜条翻炒至变软倒入打散的鸡蛋液，搅拌均匀，煮至鸡蛋凝固，加盐鸡精调味即可佛手瓜。

1佛手瓜红椒青椒洗净后切成细丝备用2放到热水里面烫一下3捞出沥水4然后加入白糖，鸡精，酱油5再放上点香油搅拌均匀就可以吃了如果想风味更好，也可以放置冰箱十分钟左右做法三虾皮炒佛手瓜 1。

佛手瓜怎么做好吃一佛手三丝准备佛手瓜两个，泡辣椒五只，荷兰豆一百克用清水洗净，将佛手瓜切成均匀的细丝泡辣椒去籽切丝荷兰豆切细丝佛手瓜丝荷兰豆丝和泡椒丝入开水中汆烫后捞起，用凉开水过凉，沥干水分。

佛手瓜怎么做好吃 1虾皮炒佛手瓜先将佛手瓜洗净之后切成丝，再把损捣碎，等把锅里的油烧热后，把食材放入锅内翻炒，等到快熟时放些盐即可佛手瓜烧鸡翅现将鸡翅剁成三块放在沸水中烫一下就捞出来，然后再等油。