耙耙柑功效和作用 耙耙柑功效与作用营养

4耙耙柑含有丰富的膳食纤维耙耙柑功效和作用，食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀耙耙柑功效和作用，增加食物残渣湿度，提高粪便的含水量，并可促进胃肠蠕动，具有润肠通便的功效，对缓解便秘有一定作用5从中医上来看，与耙耙柑子类似的柑橘类水果，都味甘耙耙柑功效和作用；1粑粑柑就是丑橘，有预防癌症抗癌调节情绪促进消化道分泌等功效2粑粑柑就是丑橘，外观不好看，橘皮很粗糙但很甜，粑粑柑含有一种天然的抗癌的成分能够阻止正常的细胞向癌细胞的转变，另外可以加快人体内致癌因素。

学名为春见柑橘，又称为耙耙柑，耙耙柑果肉可溶性固形物145%，可食率7664%，富含人体所需的维C铁钙磷柠檬酸胡萝卜素等微量元素维生素C每100克含305毫克，含热量碳水化合物脂肪蛋白质纤维素耙耙柑功效和作用；散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮以上内容参考人民网橙皮别丢弃橙子皮的营养功效与作用。

6 提高抵抗力 耙耙柑中的维生素c碳水化合物有机酸胡萝卜素蛋白质B族维生素维生素E膳食纤维钙锌铁等营养元素，适量食用可以为人体补充营养，提供能量，提高人体抵御细菌以及微生物的侵袭能力，具有；2耙耙柑富含维生素C和柠檬酸，不仅具有美白作用，还可以消除疲劳促进血液循环，使新陈代谢顺畅，并且对防止心血管硬化高血压有一定的作用3耙耙柑性凉，具有顺气止咳健胃化痰消肿止痛疏肝理气等多种。

耙耙柑的功效与作用是什么

5 祛痰止咳 从中医上来看，与耙耙柑子类似的柑橘类水果，都味甘性平，归肺脾和胃经，具有化痰止咳生津润肺理气解闷健脾养胃等功效的食材，可用于脾胃气滞胸腹胀闷呃逆少食胃肠燥热风寒咳嗽等症状。

柑橘皮气味芳香，有杀菌祛风寒保湿助眠去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤消除疲劳橘皮四大妙用 1清洁锅具对付污垢较重的灶台和水槽时，将橘子皮加入水中烧煮，再加一勺小苏打。

1 美容养颜 耙耙柑和普通的柑橘一样，其果肉中含有丰富的维生素C，这类维生素有很强的抗氧化作用，食用之后能帮助清除体内自由基，减少其对机体的损伤，延缓皮肤老化的速度还能抑制黑色素形成，防止肌肤变黑和斑点的。

脂肪等营养成分，食用粑粑柑可以增加人体细胞的活性程度，缓解身体疲劳现象粑粑柑可以化痰理气丑橘性凉，主要归肺脾和胃经，有化痰理气和缓解胸闷等作用主要用于脾胃气滞胸腹胀闷肺热咳嗽等症状。

1耙耙柑因为富含维C及柠檬酸，不仅具有美白的作用，还有促进血液循环，促进新陈代谢等作用耙耙柑味甘酸，有顺气止咳消肿等功效，临床上一般用来治疗坏血病呕吐畏寒等病症2清利咽喉，生津止渴抗炎，抗过敏，降压。

耙耙柑也就是春见柑橘，因为富含维C及柠檬酸，不仅具有美白的作用，还有促进血液循环，促进新陈代谢等作用耙耙柑味甘酸，有顺气止咳消肿等功效，临床上一般用来治疗坏血病呕吐畏寒等病症含人体所需的维C铁钙。

耙耙柑的功效与价值

1从中医上来看，与耙耙柑子类似的柑橘类水果，都味甘性平，归肺脾和胃经，具有化痰止咳生津润肺理气解闷健脾养胃等功效的食材，可用于脾胃气滞胸腹胀闷呃逆少食胃肠燥热风寒咳嗽等症状2耙耙柑中。

1 祛痰止咳 耙耙归肺脾和胃经，具有化痰止咳生津润肺理气解闷健脾养胃等功效的作用，对于脾胃气滞胸腹胀闷呃逆少食胃肠燥热风寒咳嗽等症状，具有很好的缓解治疗作用，对于人体健康具有好处2 美容。

耙耙柑的功效与作用 1促进消化 耙耙柑中含有丰富的果酸和柠檬酸，这些物质被人体吸收后，能促进唾液胃液等多种消化液分泌，并能对肠胃产生温和刺激，能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，平时人们出现消化不良或食欲不振时。

1耙耙柑因为富含维C及柠檬酸，不仅具有美白的作用，还有促进血液循环，促进新陈代谢等作用2耙耙柑味甘酸，有顺气止咳消肿等功效，临床上一般用来治疗坏血病呕吐畏寒等病症3耙耙柑果肉富含人体所需的维生素C。