什么水果是寒性的 什么水果是寒性的什么水果是热性的

大家好，今天美滋味百科(http://meizwei.cn)小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么水果是寒性的的问题，于是小编就整理了5个相关介绍什么水果是寒性的的解答，让我们一起看看吧。

1. 哪些水果是寒性的
2. 哪些水果性寒
3. 凉性水果热性水果都有哪些
4. 哪些水果是热性的
5. 生冷水果包括哪些

哪些水果是寒性的

寒性水果有很多。例如西瓜，香瓜，柿子，橙子，椰子等，一般来说，夏天的水果都属于寒性的，寒性水果不能多吃，否则对人身体有害。尤其是脾胃虚寒的人更要注意，可以在饭后少吃。热体质的人可以适当吃一些寒性水果，有助于帮助清火祛病。

哪些水果性寒

性寒水果一般指的是寒凉性的水果，比如西柚、西瓜、雪梨、猕猴桃、山竹、菠萝以及番石榴等。这些水果营养价值非常高，含有多种维生素、微量元素和矿物质，有利于身体健康，促进营养均衡。

凉性水果热性水果都有哪些

凉性水果有等火龙果，梨，苹果，杨桃，山竹，葡萄，草莓，枇杷等，热性水果，适合寒性体质的有榴莲，黑枣，温性水果，适合寒性体质的有，芒果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，樱桃，红枣等，中性水果有百香果，柠檬16，凤梨，葡萄，橙子，甘蔗，木瓜，橄榄，梅子的等

哪些水果是热性的

凉性水果以及热性水果，主要包括：南、北方凉性水果，南、北方热性水果等。

1.南方凉性水果：主要包括：芒果、香蕉、火龙果等。

2.南方热性水果：主要包括：红毛丹、龙眼、荔枝等。

3.北方凉性水果：主要包括：桑葚、苹果、西瓜等。

4.北方温热性水果：主要包括：桃子、樱桃、山楂等。

患者要根据体质状况适当吃水果。体质寒凉的患者要尽量少吃凉性水果，可以适量吃性质偏热的水果。体质偏热的患者要尽量少吃性质偏热的水果，可以适量吃性质偏凉的水果。

一般热性水果是榴莲，荔枝，龙眼，桃，木瓜，芒果等。

平时常见的温热性质的水果主要是生长在热带，或者是果皮呈现这种深红色的这类水果都是属于热性水果。比方说常见的这种温热性的水果有山楂、木瓜、荔枝、石榴、榴莲、大枣、青果、菠萝、蜜桔、龙眼等等。

生冷水果包括哪些

我们平时见到的很多水果，它都属于是生冷水果，其中包括西瓜、梨、 枇杷、水梨、草莓、椰子、柚子、苦瓜、猕猴桃、荸荠、菱角、甜瓜、杨桃、火龙果、山竹、柑、橙子、柿子、桑椹、罗汉果等。从中医角度来讲的话，生冷的水果也就是寒性食物，因此要根据自己的体质适量食用。

西瓜

杨桃

到此，以上就是美滋味百科小编对于什么水果是寒性的的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么水果是寒性的的5点解答对大家有用。