菠菜怎么做 菠菜怎么做没有涩味

目录部分1准备菠菜1挑选新鲜菠菜怎么做的菠菜2将菠菜装在塑料袋中放进冰箱里菠菜怎么做，这样可以保存3天左右3去掉菠菜梗4用流动水清洗菠菜上的泥土灰尘5沥干菠菜部分2烹饪菠菜1煮菠菜2嫩炒菠菜3奶油菠菜。

一菠菜蒸蛋 菠菜清洗干净，锅内加水煮开，把菠菜倒进锅内焯水，30秒钟后捞出，过凉挤掉水分，切成小块找一个容易脱模的碗，打入几个鸡蛋和少许盐，充分搅拌均匀，再加少许水和菠菜混合好，蒙上保鲜膜上蒸锅如果没。

菠菜怎么做好吃菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素维生素C维生素K矿物质钙质铁质等辅酶Q10等多种营养素那菠菜怎么做好吃呢菠菜可以烧汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒或垫盘1鸡翅金针菠菜汤食材。

作法将菠菜择洗干净，在开水锅中焯透后捞出挤干水分，晾凉，切成细末后放盆中香干和笋肉也切成末，放人菠菜的盆中将盐等调料放入盆中拌匀，装盘即成9姜醋菠菜 原料菠菜500克，姜末30克，醋20克，盐5克。

想要菠菜炒的好吃，可以做一道菠菜炒鸡蛋这是用鸡蛋菠菜制作的一道浙江省的传统名菜，属于浙菜系，口味清淡荤素搭配的菜，不但颜色漂亮，味道丰富，营养也全面些下面简单介绍如何制作这道菠菜炒鸡蛋才好吃菠菜鸡蛋的。