黄豆怎么吃 ⎛⎞黄豆怎么吃最有营养

5黄豆炒至中间裂开黄豆怎么吃，能听到开裂的响声黄豆怎么吃，黄豆粒在锅里跳舞，这个时候加入两克盐，再炒一小会，不易太久，就要熄火6炒熟的黄豆立马用一个漏篮装，空间镂空散热快，放凉的黄豆又香又脆，热的黄豆吃的口感是软的。

黄豆煮汤或者红烧好吃红烧黄豆需要将黄豆提前泡发46小时，然后放入热水中焯水，去除表面的杂物加入适量的油，将姜片葱段八角爆香，然后加入黄豆煸炒加入适量的酱油冰糖和清水，烧开后转小火炖煮12小时，直到。

方法步骤 1 生豆芽自己生豆芽用水泡一夜，天热的话很快就发芽了，两三天就能吃上天冷的话要注意保暖2 种豆苗夏天把黄豆种在花盆里，会在34天后长出粗壮的豆苗，比市场买的药粗壮的多，更美味，更健康3。

酱黄豆 黄豆要提前一天晚上用清水浸泡好，早上起来就泡发了，捞出沥干水分备用，准备一个深一点的锅子，把黄豆放进去倒入清水使其没过所有的黄豆然后放入干辣椒吃不了辣的少放生抽冰糖和老抽，然后大火烧开后转。