猪肝菠菜汤怎么做 ⎛⎞月子餐猪肝菠菜汤怎么做

制法将猪肝切成小薄片把菠菜洗净猪肝菠菜汤怎么做，切成段锅置火上，放水烧开，放入猪肝酱油精盐花椒水菠菜，汤开时将猪肝菠菜捞出装碗，撇去汤面浮沫，点味精，淋少许猪油装碗即成功效菠菜有养血止血润燥功能猪肝菠菜汤怎么做；5 起锅前淋上香油就好了在天气干燥的秋季，适合用猪肝和菠菜滚汤，汤清澈鲜甜之余，还有以形补形之效猪肝和菠菜富含维生素AB2铁和钾，两者一荤一素煮汤饮用，除了有补肝明目和补血的作用，还是治疗贫血口角。

前言 猪肝菠菜汤具有舒肝养血的功效，清肝明目，对身体健康有很大的益处这道猪肝菠菜汤做法十分简单快捷，大家也可以试一试哦材料 主料猪肝250g菠菜150g辅料油适量盐适量鸡精适量白胡椒粉适量 猪肝菠菜汤 1；猪肝菠菜汤的材料 菠菜猪肝姜片盐油酒猪肝菠菜汤的做法 首先猪肝菠菜汤怎么做我们应该把材料都准备好，之后选择将猪肝整块放在清水里泡1个小时，然后切薄片，放进姜片盐油酒拌匀调味然后选择在锅里烧4~5碗清水，水开。

将猪肝倒入水中水开后捞出猪肝重新烧水放入盐，姜片倒入料酒 水开倒入猪肝放入菠菜放入鸡精淋上香油关火一道美味的猪肝菠菜汤就做好了小贴士 切好猪肝放入白醋能去腥快速去除血水，中途最好换两次水猪肝。

猪肝菠菜汤怎么做?

1新鲜菠菜一把，清洗干净2猪肝一块，洗净切片，再切些姜和青蒜3切好的猪肝加姜生粉生抽料酒搅拌均匀4腌制半小时5切些肥肉下锅炸出油，把蒜杆下锅先炒香6往锅里加入适量水，煮开7。

1把猪肝切薄片用盐腌制2用把刀菠菜根上的细须刮掉3菠菜切长段清洗干净后控掉水份，切好红葱头和姜丝4水中放适量油烧开，把菠菜下锅焯水5焯水后的菠菜控掉水份备用6热油锅把葱姜下锅煸香出味。

主料 菠菜 300克 辅料 猪肝 100克 姜片 3片 步骤 1准备材料 2猪肝用水浸泡，加入盐 3几滴醋 4泡一个小时 5泡好的猪肝切薄片 6冲洗干净，继续用清水泡20分钟 7泡好的猪肝加入盐油腌制 8菠菜焯水。

猪肝菠菜汤的做法主料猪肝小块菠菜适量辅料生姜两三片油适量盐适量鸡精适量水适量枸杞数颗步骤1猪肝洗净切成片，再冲去血水2锅中加水，入油，放入生姜片3加入盐4放入猪肝5。

猪肝菠菜汤怎么做视频

1、猪肝菠菜汤的做法如下主料猪肝300克菠菜100克辅料盐10克料酒适量玉米淀粉20克1首先，我们用刀将准备好的猪肝切成片2随后，倒入纯净水中，用手抓洗干净3接下来，加入适量的盐，料酒，玉米淀粉。

2、1准备好猪肝和菠菜备用 2把猪肝切成薄片，在水里面多洗几遍，把里面的血水都洗干净了 3锅里烧点水，把猪肝先用水焯一下 4煮开了再煮一下 5煮好的猪肝捞出备用 6锅里再放点干净水，把煮好的猪肝放进去。

3、2 做法步骤 1 猪肝洗净拭干水，用刀切成薄片2 菠菜去除根部，洗净后从中间切半姜去皮切成丝3 将猪肝片放入滚水氽烫10秒，去除血水，捞起沥干水待用 4 烧热2汤匙油，爆香姜丝，注入1碗清鸡汤和1碗。

4、做法 1猪肝洗净切块2菠菜生姜葱洗净，菠菜切段，生姜切细丝，葱切段，备用3起锅注入清水烧开，放入猪肝煮沸，再放入菠萝葱姜煮滚，加精盐调味即成功效利肠胃，消积热汤清味鲜，补血益容。

5、制作方法1猪肝放水里浸泡掉血水2菠菜切成段，猪肝切成片状3再将猪肝放水里过一次4重新接水，烧开后放入猪肝，然后加入菠菜5再次煮开后，加盐鸡精调味即可小提示含维生素A的食物可以预防结膜和角。

6、菠菜猪肝汤 所需材料 猪肝200克菠菜100克酸枣仁10克柏子仁10克盐6克 双仁菠菜猪肝汤的做法 1将酸枣仁柏子仁装在棉布袋内，扎进猪肝洗净切片菠菜去跟，洗净切段2将棉布袋入锅，加水1200毫升熬高汤。