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不良生活方式排行榜，你中了几项？你有什么好的改善方法
谢谢您的邀请！说老实话，现在这些不良生活方式我一个也没有。但是年轻的时候有两条，就是爱吃肥肉，爱晚饭吃个肚儿圆。结果，高血压爱上了我啦！这种“爱”简直比疫魔厉害多了，不是几个十四天，而是几个十四年……现在学乖了！大肉吃的很少了，牛羊肉也控制着，经常吃但决不吃多。晚饭呢，就吃牛奶豆浆之类，不吃主食。同时，做到五个坚持：坚持合理运动，每天八千步的。再加泰康新体操，自创的，非常适合我；坚持早睡早起，晚上十点左右躺下，早上六点左右起床；坚持中午眯一会，一个小时左右；坚持心情舒畅，养成一副平和快乐的笑脸；坚持读书创作，每天早晚新闻，共一小时，网上写作四小时，五六千字吧。仅供参考！
你还在乱喝生普洱吗，它的坏处你都知道吗？身体都被你喝坏了
刚做出来的茶，对胃有强烈的刺激。
过了一个月可以喝啦，别危言耸听。
新的生茶呢，不适合老人，体弱的人喝。
胃寒的，老年人，女人，经常喝酒的人适合喝发酵或者是半发酵的茶，如青茶，红茶，黑茶，熟普洱茶。
茶宜常饮不宜浓。
喝茶是因人而异的，年龄不同，体质不同，身体状况不同，结果不同；肠胃有溃疡的不能喝新生茶，咖啡因敏感的喝生茶晚上睡不着觉，普洱茶晒青是日光干燥的茶，本身“寒性”重，不一定适合所有人。历史上，云南人以前喝的“罐罐茶”都是土罐高温烤制以降低寒性以后饮用的。
普洱茶采用云南大叶种茶制作，茶多酚等内容物质含量高于其它茶类，“过无不及”，根据个人身体情况，当地气候情况不同，适当喝生普洱也是可以的。
哈哈，你们喝的普洱茶应该是没有选择好。不要他在乎专家或者推荐者的建议，去买茶时一定要相信自己的感觉。有个非常简单的选择方式；闻起来有甜味的，入口甜的。没有这两个特点就是免费送给你都不能喝哈。
这是个伪命题，什么叫乱喝？有介定吗，严格耒讲乱喝白开水也会死人的，本人就喝生普洱数十年啦，不过要有素質的新茶買回自已放陈一般放五~七年就够陈化好喝了当初腰围九十八现八十多大肚子喝不见了，你说喝好或坏？！
又是一款“鸡尾酒”式的调配茶，我对此类茶不感冒也不会喝😡！因为是经过人工调配又根本说不出是那个山头料，已经完全失去天然茶的味道了，所以就没有值得喝的意义！那些打着“某某大厂、或者是某某名牌”茶就算炒到天价，都是假的味道。我称这类茶是“鸡尾酒”！调配的、等同假的。人工做，什么味道做不出来呢？我们追求的是纯料叶子的茶千万不能是调配料，最好喝的茶是要放到十五年左右，这才是懂得喝茶的最高境界！
大家见过最糟蹋的女生能达到什么境界
我见过的最邋遢的女生到目前为止只有两个。一个长得娇小迷人，打扮漂亮，男人缘很好，走到哪里都是受人欢迎。可是我在她宿舍看到换下来的内裤和袜子一堆都塞在衣橱里也不洗，攒到要没得换了，才开始洗，还美其名曰节约水，我都看不下眼去。另外一个是两个孩子的妈妈，有次请我到她家吃饭，去了以后是站没站的地方，坐没坐的地方，一套大套二的房子，只有中间一条路能迈腿，沙发也没地方坐，最后坐在马扎子上。厨房油腻腻，煤气灶上一层厚厚的渣子，吃饭的时候我都吃不下去，找个借口直接逃一样跑了。哎，真是人生处处有惊讶！
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